badania białka

[...] i jest to 80%.Więc nie ma wałka.Szkoda że wszyscy tak najeżdżają na Ostrowie i mądrzą się jakie to jest słąbe białko...Ciekawy jestem skąd to przekonanie...może robili badania,jedli przez rok Ostrowie i nie mieli "efektów",czy może po prostu:słaba marża wśród sprzedawców, polska firma,gówniane opakowanie przemawiają za "słabą [...]

[...] już mnie prawie nie bolą, ramię też coraz mniej. Myślę, że się uspokoiło, bo nie ćwiczę. Mam nadzieję, że ortopeda będzie w stanie ocenić co mi jest i zlecić odpowiednie badania, mimo że przestanie mnie boleć do czasu wizyty. Mierzyłam się dziś po półtora tygodnia i obwody się nie zmieniły. Bardzo dobrze czuję się bez liczenia, nie mam też [...]

[...] sie mozna do wszystkiego :D a nie po treningu i z białkiem, podczas gdy często podawana winna być na pusty żołądek. jesli ma byc wykorzystana na treningu to jak pokazaly badania lepiej aby byla podana na okolo 30 min przed niz na pusty zoladek (mala roznica koniec koncow ale nie zmienia to faktow :D) Wreszcie po treningu preferowane jest [...]

Do tego zbyt duza ilosc bialka, tez nie jest jakos super korzystna... Chyba sa badania wykazujace ze zbyt duza ilosc bialka wcale nie poprawia jakosci masy miesniowej, ani efekty nie sa lepsze. Natomiast moze mocno zakwaszac organizm, obciazac nerki i wiele innych negatywnych skutków. Więc więcej białka nie równa się lepiej!

[...] np na jajkach jako żródle białka, dwa takie "obiadowe" - czyli mięso/ryba plus kasza/ryż/ziemniaki - jak chude mięso z dodatkiem tłuszczu, no i 4 posiłek powiedzmy oparty na nabiale skoro lubisz. Warto tez byłoby zrobic podstawowe badania - morfologia, tarczyca (tsh ft3, ft4), hormony płciowe, żeby zobaczyć w jakim stanie jest organizm.

Sądzisz że przez te 2 lata ewolucja człowieka tak poszła do przodu że badania straciły na wartości?; ))) Właśnie przy IFie WPC po treningu jest mocno wskazane. Przy "klasycznym" trybie odżywiania nie ma potrzeby dostarczania po treningu szybkiego białka, bo aminokwasy z poprzednich posiłków ciągle są uwalniane jak sam zauważyłeś. Ja stosuje IFa [...]

[...] w bilans ze względu na niskie wartości, ale w diecie się oczywiście pojawią. W dobrym kierunku zmierzam? Właśnie sobie przypomniałam, że kilka miesięcy temu miałam robione badania i wyszła mi odrobinę zawyżoną insulinooporność (29 przy normie 27) - ma to jakiś wpływ na dietę? Jeszcze parę pytań: 1. Czy zamiana źródłą białka w ostatnim posiłku [...]

[...] co w wiekszym stopniu powoduje umnie nasilenie tradziku.Sek w tym ze nie wiem jak to dziala ... czy jak zjem cos co powoduje tradzik w moim przypadku to bedzie to widac po paru godzinach ? czy na zajutrz ? Czy w 1 dzien wydale to z organizmu ? zebym mogl nastepnego dnia przepucic sie na inny rodzaj bialka ? PS ile kosztuja takie badania

[...] i zrzut diety z dziennika potreningu - bo na pierwszy rzut oka dieta wygląda na głodową -z mała ilością białka i tłuszczu. W ogóle z mała ilością wszystkiego. 3 marchewki jako posiek potreningowy? Aktywnośc masz dużą może nawet za dużą, no i paytenia, czy po tych głodówkach robiłaś badania - tarczyca, hormony płciowe, glukoza, insulina ?

A to mało było afer z białkiem sfd czy nawet allnutrition?poszukaj na fb jest gościu co robi niezależne badania i właśnie badal jakiś czas temu bialko all i wyszlo duzo więcej cukru,oczywiście gdy wyszlo na jaw to zmienili opis na etykiecie Spróbuj białka k f d tego 82,fajnie wychodzi w tym opakowaniu 3kg jeśli nie nudza Ci się szybko smaki,i [...]

[...] ze spożyciem posiłku po treningu dłużej niż 30-40 minut. Zwlekanie ze spożyciem posiłku po treningu siłowym może prowadzić do wzrostu poziomu hormonu wzrostu, ale wyniki badania niżej wykazały, że podaż białka i węglowodanów powoduje nawet większy wzrost poziomu hormonu wzrostu niż zwlekanie: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8175597 [...]

[...] bialka , o podobnym skladzie co MXPRO z ESN - ktore mozesz przyrownac do jakiejkolwiek z twoich nowych promowanych i wprowadzanych firm !!!!!! skladnikowo i cenowo !!!!!! cene detaliczna znasz !!!!!! czekam !!!!!!!!!!!!!!!!!! masz 24 godziny !!!!! ps dodam ze mam aktualne badania z polskiego laboratorium ((sanepid ) zawartosc bialka to 75,5%!!!!

Czytałem badania na temat białka sojowego. Były przeprowadzane na grupie mężczyzn, jedni spożywali 25g białka sojowego dziennie, inni mieli z diety wykluczone produkty sojowe, po kilku tygodniach w grupie, która spożywała 25g białka sojowego dziennie poziom estrogenu był kilkukrotnie większy niż w grupie, która przyjmowała białko pochodzenia [...]

[...] i od tego jak się czuje Aktualne cele!??!!?! Aktualnym i jak narazie jedynym celem jest Kamienna rzezba w Strzegomiu po pierwsze zawody są 20km odemnie wszystkie licencje i badania opłacone także praktycznie zerowe koszty , co do kolejnych startów nie wybiegam za bardzo w przyszłość bo nawet nie wiem czy będe dalej mieszkał w Polsce także czas [...]

akurat w temacie posilku potreningowego byly badania, z ktorych wynikalo ze porcja bialka razem z porcja wegli chwile po treningu jest optymalnym rozwiazaniem. no i po treningu wazniejsze jest dostarczenie bialka niz wegli. zatem jesli zapodawanie najpierw carbo, za iles tam minut bialka nie jest lepsze - moze byc co najwyzej takie samo albo [...]

Sniadanie przykladowo – okolo 400kcal: Owsianka - Platki owsiane 50g - Mleko migdalowe 100ml - Odzywka bialkowa 15g - Mrozone owoce 100g - Maslo orzechowe 15g Lub serek - Twarog 200gr - Odzywka bialkowa 15g - Amarantus 10g - Mleko migdalowe 100ml - Maslo orzechowe 15gr Snack – jablko 100kcal Obiad – okolo 400-500kcal - Kasza/ryz 60gr - Piers z [...]

[...] zakupić a od których 3mać się z daleka?? Te od których trzeba trzymać się z daleka mają na forum swoje działy i nie wolno o nich pisać. Nie chodzi o Olimpa i Treca (którego dział ostatnio się schował?). Olimp w swojej gazetce reklamowej opisał te trzy firmy przytaczając swoje badania. A pozytywnie: SFD, Ostrovit z tych opłacalnych wyszły dobrze

[...] klasyczne. Mateo szczerze to nie mam zrodla, nie pamietam gdzie go szukac gdyz jezeli jakis temat mnie zainteresuje to raczej weryfukuje go, czytam podobne, porownuje badania , wyciagam wnioski i nie przykladam wagi do zrodla. Moge tylko przytoczyc slowa mojej pani prof. od biochemii z Uniwersytetu Szczecinskiego ze jak nie mamy [...]

[...] organizm stara sie odpoczywac i gromadzic energie. Niektorzy zganiaja to na insuline, jednak ja widze to inaczej. Jednak jezeli jest to bardzo niepokajace warto zrobic badania profilaktyczne. Jezeli nie masz problemow z fatem to soczki ok. Jako cw na triceps sa poniekad cw uzupelniajacymi i nie musisz ich wykonywac ani duzo ani z dokladna [...]

Biała śmierć No tak, jestem już wegetarianinem. To coś najwspanialszego. Ale muszę pić mleko. Cały świat od tysiącleci wie, że mleko to zdrowie. Pij mleko, szklanka mleka dla każdego ucznia, mleko to źródło cennego wapnia. Są to wszystko oczywiście bzdury. Po pierwsze jest tylko jedno zdrowe mleko dla człowieka - mleko jego matki. Posiada [...]